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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦛🦒🐿,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐘🐎🦏。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐅🦮。在埃梅里出任维拉主帅之前🐮🐹,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐂🐊,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐪🦧,沃特金斯在英超打进19球🐏🐻🦮,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐭🐀。在获得英格兰队的征召后🦘,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐱‍🚀🦓🦡,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦡,无论结果如何🦒🦔。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷🐍,我会把所有事情都说出来🐑🐎。我与一位治疗师进行交谈🐹🐽🐰,自从我与他一起工作以来🦍,他对我有很大的帮助🐆。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐿🐸,但改变心态却需要付出很多🐪🐻。我所学到的就是要坚持🐃🐕🦔,无论你今天过的好不好🐻🐎🐐,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐀🐆,我都会与他进行交流🐘🐒。无论赛前赛后🐢🐢🐰,我都会和他谈一谈🐷🐃,说一说我的的情况🐺🦌🐰,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐴。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐏🐕。”沃特金斯透露🦁🐹🐒,自从在心理准备方面进行了改善🐂,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦍。场外的训练等方面也发生了变化🐆🐽,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐖🦙。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐍🐊🦧。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐒🐼,有时候你可能会自我怀疑🦍。早上我有可能会(自我怀疑)🐾,但只要能接受自己的想法🐁🐷🦒,就能让大脑相信不同的一些事情🦔🦒🐪。”
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评论
  • 情绪女王 2024-06-17
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  • 幸福小公主 2024-06-17
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  • 爺丶独手毁天下 2024-06-17
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